เทคนิคการให้นมลูก

เทคนิคการให้นมลูก และเคล็ดลับที่ถูกวิธีในการให้นมลูกน้อย

เทคนิคการให้นมลูก ให้ลูกกินนมแม่ง่าย กระตุ้นน้ำนมแม่ให้มากขึ้น

เทคนิคการให้นมลูก  ให้ลูกเข้าเต้า ทุกกี่ชั่วโมงการเรียนรู้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาจต้องใช้เวลา การฝึกฝน และความอดทนวิธีให้ลูกดูดเต้า การค้นหาเทคนิคการผูกมัดที่เหมาะกับคุณ และลูกน้อยสามารถ สร้างความแตกต่างได้

หากคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยว กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ท่าให้ลูกเข้าเต้า เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หรือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผดุงครรภ์ พยาบาลสุขภาพเด็ก และครอบครัวหรือ GP หรือ Australian Breastfeeding Association (ABA) สามารถช่วยเหลือคุณได้ พวกเขายังสามารถช่วยให้คุณพบ  ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรทารก1เดือนกินกี่ออนต่อครั้ง

ประเด็นสำคัญเทคนิคการให้นมลูก

  • ความผูกพันที่ดีคือกุญแจสู่ความสำเร็จ ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณสามารถใช้ไฟล์แนบที่นำโดยทารก หรือไฟล์แนบที่นำโดยแม่
  • สัญญาณของความผูกพันที่ดี ได้แก่ ดูดเร็ว ดูดบ่อย ดูดถูกวิธี ดูดเกลี้ยงเต้า การดูดลึก และสม่ำเสมอ ไม่มีอาการเจ็บเต้านมหรือหัวนมเสียหาย และหน้าอกระบายออกได้ดี
  • ตรวจสอบสิ่งที่แนบมากับพยาบาลผดุงครรภ์ พยาบาลสุขภาพเด็ก และครอบครัว หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร

อุปกรณ์ให้นมแบบมีสายให้นมลูก

เทคนิคการให้นมลูก วิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการเรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูก ด้วยนมแม่คือให้ลูกน้อยของคุณสอนคุณ!

สิ่งนี้เรียกว่า ‘สิ่งที่แนบมากับทารก’ และเมื่อคุณปล่อยให้ลูกน้อยของคุณทำตามสัญชาตญาณ เพื่อค้นหาเต้านมของคุณ และให้ลูกดูดเต้า กี่นาที อุปกรณ์เสริมที่นำโดยเด็กสามารถเริ่มต้นได้ทันทีหลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิด เมื่อคุณมีการสัมผัสทางผิวหนัง กับลูกน้อยของคุณ ยิ่งเริ่มต้นเร็วเท่าไหร่ ทารกก็จะยิ่งเรียนรู้วิธีติดได้ดีเร็วเท่านั้น

สิ่งที่แนบมาที่นำโดยเด็กสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยง ปัญหาทั่วไปหลายอย่าง เช่น  หัวนมเจ็บหรือแตก และการคัดตึงเต้านม ซึ่งอาจเกิดจากการแนบเต้านมที่ไม่ดี

เริ่มต้นใช้งานอุปกรณ์ต่อพ่วงให้นมแบบทารกที่นำโดยทารก

คุณสามารถทำสิ่งที่แนบมาที่ นำโดยทารกกับผิวกับลูกน้อยของคุณ หรือกับลูกน้อยของคุณแต่งตัวสบายๆ ทางที่ดีควรถอดเสื้อชั้นในออก ซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องการความเป็นส่วนตัวในช่วงแรกๆ ในขณะที่คุณและลูกน้อยเรียนรู้

ขั้นตอนพื้นฐานสำหรับเทคนิคนี้:เทคนิค 5 ดูด

  1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบาย และได้รับการสนับสนุนอย่างดี ด้วยหมอน เอนหลังแทนที่จะนั่งตัวตรง
  2. วางทารกไว้บนหน้าอกเปล่า ระหว่างเต้านมโดยหันหน้าเข้าหาคุณ แรงโน้มถ่วงจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่ง ทางที่ดีควรให้ลูกตื่นแต่ไม่ร้องไห้ หากลูกน้อยของคุณร้องไห้ ให้ใจเย็นๆ ก่อน บางทีอาจจะปล่อยให้ทารกดูดนิ้วของคุณ
  3. เมื่อลูกน้อยของคุณสงบ ให้ทารกทำตามสัญชาตญาณ และเริ่มเคลื่อนเข้าหาเต้านมข้างเดียว พยุงลูกน้อยไว้ด้านหลังไหล่ และใต้ก้น (ให้จับศีรษะของทารกไว้ในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น) ให้ลูกน้อยของคุณเคลื่อนเข้าหาหัวนมของคุณ ลูกน้อยของคุณรู้ว่าจะไปที่ไหนงานของคุณคือ ทำให้ลูกน้อยของคุณสงบ คุณสามารถช่วยโดยขยับร่างกายของลูกน้อยเล็กน้อยหากจำเป็น
  4. ลูกน้อยของคุณมักจะวางตัว เป็นมุมโดยปากของพวกเขาอยู่ใกล้หัวนม และเท้าของพวกเขารองรับด้วยต้นขาหรือตักของคุณ
  5. เมื่อลูกน้อยของคุณอยู่ใต้หัวนมของคุณ ลูกน้อยของคุณจะสอดคางเข้าไปในเต้านมของคุณ อ้าปากอ้า แนบกับเต้านม และเริ่มดูดนม

สิ่งที่ควรทราบ

  • หากคุณเคย ผ่าตัดคลอด ให้ค่อยๆ กระตุ้นให้ลูกน้อยขยับขา และลำตัวไปด้านใดด้านหนึ่งของคุณ เพื่อไม่ให้เตะ หรือนอนบนบาดแผลของคุณ ใช้หมอนข้างคุณ เพื่อรองรับขาและเท้าของทารก
  • คุณสามารถให้การสนับสนุนด้านหลังไหล่ของทารก และนำก้นของทารกเข้ามาใกล้ร่างกายมากขึ้นหากต้องการ

สิ่งที่แนบมาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เทคนิคดั้งเดิมของความผูกพันที่ ‘นำโดยแม่’ ใช้ได้กับมารดา และทารกจำนวนมาก คุณสามารถใช้เทคนิคนี้ เมื่อคุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ดี

ขั้นตอนพื้นฐานสำหรับเทคนิคนี้:

  1. นั่งตัวตรง และหนุนตัวเองให้ดีด้วยหมอน หากหน้าอกของคุณเล็ก คุณอาจต้องใช้หมอนหนุนตัก เพื่อให้ลูกน้อยอยู่ในระดับที่เหมาะสม แต่ระวังอย่าเลี้ยงลูก ให้สูงกว่าการล่มสลายของเต้านมตามธรรมชาติ
  2. อุ้มลูกน้อยของคุณไว้ด้านหลัง และไหล่ (ไม่ใช่ศีรษะ) เพื่อให้ลูกน้อยของคุณอยู่ด้านข้างและหน้าอกของพวกเขาสัมผัสหน้าอกของคุณ วางจมูกของทารกให้ชิดกับหัวนม
  3. ค่อยๆ แปรงหัวนมจากจมูกของทารกถึงริมฝีปาก วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยอ้าปากกว้าง
  4. เมื่อปากของทารกอ้ากว้าง ให้รีบพาทารกไปที่เต้านมของคุณ โดยหันหัวนมไปที่หลังคาปากของทารก ลูกน้อยของคุณจะหุบปาก เหนือเต้านมของคุณ และเริ่มดูดนม

ตรวจสอบสิ่งที่แนบมาในการเลี้ยงลูกด้วยนม

เมื่อลูกน้อยของคุณติดกับเต้านมอย่างถูกต้อง และดูดนมได้ดี คุณจะสังเกตได้ว่า:

  • ให้นมลูกสบายตัวไม่เจ็บ
  • ลูกน้อยของคุณดูดลึก และสม่ำเสมอ (บางครั้งหยุดสั้น ๆ ) และคุณจะได้ยินเสียงกลืนของทารก
  • ลูกน้อยของคุณจะใช้เวลาหัวนมทั้งหมด และจำนวนมาก เข้าไปในปากของพวกเขามากขึ้นต่อคางจมูกของพวกเขามากกว่าพวกเขา
  • คางของทารกกดลงไปที่เต้านม และจมูกของทารกก็โล่งหรือเพียงแค่สัมผัสเต้านม
  • ริมฝีปากล่างของทารกเปิดออกเหนือเต้านมของคุณ (ไม่ได้ดูดเข้า)
  • หัวนมของคุณอยู่ในสภาพดี และไม่แสดงอาการเสียหายใดๆ
  • ลูกน้อยของคุณดูดนมจากเต้านมอย่างเหมาะสม เพื่อให้รู้สึกนุ่มขึ้นหลังจากให้นม

เป็น เรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกถึง ‘ความรู้สึกยืดเยื้อ’เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มดูดนม แต่ถ้าสิ่งที่แนบมาเจ็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากไม่กี่วินาทีแรกประโยชน์การเลี้ยงลูกด้วยแม่ อาจหมายความว่าลูกน้อยของคุณติดไม่ถูกต้อง

หากลูกน้อยของคุณแนบชิดไม่ถูกต้อง คุณสามารถลองกอดร่างกายของทารกให้ใกล้ขึ้นเพื่อให้คางของลูกกดเข้าไปที่เต้านมของคุณมากขึ้น หากยังเจ็บอยู่ ให้หยุด ค่อยๆ ถอดสายสัมพันธ์ออก นำทารกออกจากเต้านม แล้วลองติดใหม่อีกครั้ง

หากคุณต้องการตรวจสอบอีกครั้ง ว่าลูกของคุณติดแน่นหรือไม่ โปรดติดต่อผดุงครรภ์ พยาบาลสุขภาพเด็ก และครอบครัว ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร หรือที่ปรึกษา ABA